まっぴらごめん~50歳からのセミリタイア挑戦~

老後は好きなことして過ごしたい! 生活のために働き続けるなんてまっぴらごめん。余生を「猫の保護活動」に注力するため、セミリタイアを目指して奮闘する日々を綴ります。

ダイエットは主食から! コストコのカルローズ米ともち麦でもち麦ごはん。

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カルローズ米とチャタロー



どうも猩々猫(@showjyoneco)です(=^・・^=)

妻の白梅華です(⌒∇⌒)

こんにちわモカです=^_^=

今日はコストコのカルローズ米ともち麦のご紹介です(⌒∇⌒)

にーには万年ダイエッターなのです(⌒∇⌒)

うぐっ(>_<)

旦那が太ってると奥さんが悪いみたいに言われるのよねぇ・・・(;一_一)

す、少しづつだけどちゃんと体重減ってるよ(;´▽`A``

あんなに食べてるのに不思議だにゃぁ(。´・ω・)?

やっぱりもち麦ごはんだね!(o^―^o)

・・・こじつけた┐(´∀`)┌ヤレヤレ

 

ダイエッターの強い味方「もち麦ごはん」

以前の記事で業務スーパーで購入できるお米ともち麦を使ったもち麦ごはんについてご紹介しました。
www.showjyoneco.com

今回はコストコで購入する「カルローズ米」と「もち麦」を使ったもち麦ごはんです。

ぶっちゃけ、コスパ的にはコストコの方が優れてますし味も良いです。

 

実は上記の記事を書いた時にはコストコの会員ではなく、6月に再入会したので今回のご紹介となりました。本題に入る前にちょっとした小技をご紹介します。

小技:コストコの会費を節約する方法

コストコの会費は現在個人会員で1年間4,840円(税込)。

いくらコストコがお得と言ってもなかなかこの会費分の元を取るのは至難の業です(;^_^A 買い物のほとんどをコストコに頼るならいいでしょうが、ウチは行って月2回程度なので。

そこでどうするか。ズバリ「1年以内に退会する」のがその答えです。

コストコは更新せずに1年以内に退会すると会費を返還してくれます。ただしその後1年間は再入会できません。

 

コストコ仲間を作って代わりばんこに入会する!

それだと最低でも1年おきにしかコストコを利用することができなくなりますが、コストコ仲間を作って代わりばんこに退会・再入会を繰り返せば半永久的に会費ゼロで利用できます。

ただかなり気心の知れた仲間を作らないと一緒に行ったり買い物を頼むのも気を使います。きっぱりコストコを利用するのは1年おきと割り切ってしまうのもいいかもしれません(;^ω^)

 

さて、では本題のカルローズ米ともち麦のご紹介です(o^―^o)

コストコの「カルローズ米」は無洗米!

 

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カルローズ米パッケージ表 5kg1,198円(税込)

こちらがコストコに置いてあるカルローズ米です。業務スーパーにも置いてる店舗があるのですが、コストコのカルローズ米は無洗米。そして値段も安いです。

 

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カルローズ米パッケージ裏① カルローズ米の説明

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カルローズ米パッケージ裏② 炊き方

カルローズ米はカルフォルニア米の銘柄のひとつで、カルフォルニア米の中では最もメジャーな銘柄だと言って良いでしょう。

国産米にこだわらないのであれば、間違いなくお勧めです。

 

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カルローズ米、粒の様子。

何と言っても安くて美味い。特に美味いという部分、国産の激安ブレンド米に比べたら食味も香りも勝っていると断言していいでしょう。

特にもち麦や雑穀を混ぜて利用するのであれば全く問題ありません。白米として食する場合も国産ブレンド米を選ぶのであればこちらをお勧めします。

 

普段から「魚沼産こしひかり」などの単一銘柄米を食べている人にはもちろんお勧めしませんが(;^ω^) コスパと味のバランスを重視している方には一度食べていただきたいと思います(^^)

 

もち麦 800g×3。10%増量中

 

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もち麦パッケージ表。800g×3、1,198円(税込)

こちらがコストコに置いてあるもち麦です。さすがコストコ、もち麦で800g×3袋の大容量パックです。しかも現在10%増量中(;^ω^)

 

僕らが来店した時にはさらに200円引きセール中だったのでさらにお得でした(⌒∇⌒)

 

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たまに行われてる値引き。200円引きはありがたい(。-人-。)

以前紹介した業務スーパーの品は「西田精麦」という熊本県の会社でしたが、コストコが扱ってるこちらの品は「はくばく」という山梨県の会社。もち麦や雑穀を扱う会社としてはかなりの大手なので、このはくばくのロゴを見たことがある方も多いのではないでしょうか。

 

粒を比べてみると西田精麦さんのもち麦の方がいくぶん粒が大きくて色も濃いです。

どちらも国産のもち麦を使っておられるそうなので精麦の加減かもしれません。

 

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今回購入したはくばくのもち麦

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以前紹介した西田精麦のもち麦

もち麦ご飯にした時のもち麦独特の匂いもはくばくのもち麦の方がやや弱く感じます。

 

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はくばくのもち麦を入れたもち麦ごはん。今回はキーマカレーで。

まとめ:ダイエット中の主食は続けられるものを

いかがでしたでしょうか。

ダイエットの食材として2回目の紹介となる「もち麦ごはん」ですが、短期集中ダイエットでないのであればまず続けられることが大事だと思います。

 

そういった意味でコスパ的にも味的にももち麦ご飯は最適です。

もち麦はディスカウントストアやドラッグストアでも手に入るようになりましたし、いちど試していただければと思います。

 

 

にーにダイエット頑張ってね~=^_^=

モカちゃんもちょっと最近ムチムチが過ぎるんじゃない?(;一_一)

コストコには猫のダイエットフードもあるよ!(・∀・)ニヤニヤ

うわ、やぶへび~~(;´Д`)

 

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最近のモカ。ムチムチ( ´艸`)

 

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